一、帮助青少年建立七项重要的感知力和技能

　　1．对个人能力的感知力——“我能行”

　　2．对自己在重要关系中的价值的感知力——“我的贡献有价值，大家确实需要我。”

　　3．对自己在生活中的力量或影响的感知力——“我能够影响发生在自己身上的事情”

　　4．内省能力强：有能力理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。

　　5．人际沟通能力强：善于与他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊。

　　6．整体把握能力强：以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度对待日常生活中的各种限制以及行为后果。

　　7．判断能力强：运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。

　　二、青少年心理问题测试、分析与矫正

　　三、解除心理阴影、心理压力释放

　　四、建立积极阳光心理

　　五、自信心、责任心、意志力培养

　　六、感恩孝道、情绪管理、人际交往

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