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如何提高孩子的记忆力?其实是可以有方法的!

文字:[大][中][小] 2016-12-28    浏览次数:2110    

如何提高孩子的记忆力?


根据新脑力的了解,如何提高孩子的记忆力是很多家长现在顾虑的问题!那么下面新脑力教育,将为家长们提供一些方法。

新脑力教育提供的方法适合帮助孩子们改善目前的情况,家长们肯定是比较期望得到很好的效果,但是这里需要如实告诉家长们,关心则乱,有时候您用的方法可能适得其反。一些方法的运用还是需要专业老师进行指导,需要对孩子进行专业的全面测评,得到最适合的结论,对症下药才能达到最好的效果!毕竟这里也只能展现记忆知识的很小部分可以随时联系:0551-62781927

 

下面为您提供有关记忆力不好的症状表现以及针对解决的对策。

 

第一种:“没有规划记忆任务,输在起跑线”


 

症状表现:

1许多孩子并不重视制定学习计划,更不要说记忆计划,他们觉得只要每天多花一些时间学习,晚睡一点,早起一些,少出去玩,就能记下比其他同学多的知识,考试就可以获得好成绩。

2将记忆时间与学习时间完全等同,复习、预习、做练习题目等学习步骤掺杂,无法因时因地,有针对地进行。

3没有相对稳定的学习时间,看电视,外出活动、玩游戏等随意进行,常常影响了正常的记忆时间。

4因为缺乏计划性,经常出现课前预习不充分、课堂笔记记录不全面、课后作业忘记做等现象,影响了课后巩固重点、查缺补漏等记忆前的准备工作。

解决对策:

许多心理学家的研究表明,规划记忆任务是很关键的一个因素,如果在记忆方面缺少清晰、明确的计划,可能造成在记忆过程中难以具备较强的注意力和平稳的情绪,这就给完成记忆任务带来很多困难,甚至阻碍记忆。这需要通过一些办法来解决:

1、家伙和老师要帮助孩子认识到,就像为自己定学习计划一样,制定适合自己的记忆计划非常重要,可以规划时间,统筹安排。

2、对自己的学习情况要有整体了解,清楚地知道自己不同学科的学习状态,并对自己的记忆任务要有一个较为现实的期望。根据整体安排,专门制作出记忆任务完成时间表,并且坚持执行下去,知道形成良好的学习习惯。

3、学习过程包含记忆、理解、运用等不同方面,变现在具体学习行为中,可以氛围浏览知识概要、背诵知识点、做相关题目练习等。如果孩子面对课本内容,清晰地知道如何安排自己的学习,清楚知道哪些内容了解就可以,哪些必须原文重现,哪些是需要在理解之后加以记忆,哪些是需要最终达到会做题目的程度……这就可以有侧重地展开学习,达到效果也会更明显。

4、帮助孩子养成良好的意志力非常重要,很多孩子都已经学着给自己制定计划,但实施到一半的时候,总会有各种理由让他们半途而废,所以维持记忆过程中,需要加强自我约束能力,时刻提醒自己要专心,严格遵守时间的安排,客服干扰。

5、在规划意记忆任务的时候,不要忽视这个工程的系统性,比如课前的预习工作需要按时展开,在做课堂笔记的时候,可以尝试用自己的话来表达老师讲述的内容,课后作业要及时完成,不要抄袭他人或者直接按照抄参考答案等,这些都有助于孩子理解性记忆的展开。

 

第二种:“死记硬背,放弃思考和分析”



 

症状表现:

1、在阅读课本、笔记后进行记忆时,并不经过大脑思考,只想匆匆把这些知识点装进去,然后等待用它的时候,再拿出来就可以。

2、对知识点浅尝辄止,不求深入理解,不愿意和同学深入探讨问题,害怕被反驳。

3、只求记忆速度而不求质量,和其他同学比谁背得快,记得多,但往往囫囵吞枣,知识遗忘速度快。

4、考场上答题的时候,会发现除了把大脑中记忆的概念罗列之外,无法对问题进行阐释和分析。

5、惧怕失败,从不认真总结和改正测验和试卷中的错误,无法从失败中获得经验,无法加深自己薄弱环节的印象。

解决对策:

1、学会分类。分析需要记忆的材料,哪些可以直接记忆、背诵,无需过多探讨和理解,而哪些是需要认真听老师分析,在自己理解之后,开始记忆,而还有哪些必须通过大量练习之后,才能真正记住的内容。

2、当遇到有难度的记忆内容时,可以慢慢理解,不要轻易放弃,也可以先跳过去看看后面的相关内容是否能帮助理解之前的内容,然后返回来继续记忆。

3、把难点和不容易记忆的知识点选出来,多和同学进行讨论,多问几个为什么。比如:这个定理如何推理而来?这个公式可以用于哪些题目的解答?怎么得出这个分析结论的?通过大家集思广益,一定会把这个知识点牢牢记住。

4、不要单纯追求记忆的速度,要追求质量 ,可以结合自己的笔记,练习题目以及课本列出的重点,构建便于自己理解的记忆提纲,将重要的、关联性强的结论、观点等进行归纳,用于应对考试中各种简答、问答题目。

5、勇敢面对考试失利,学会调节心理状态,及时总结经验和教训,拥有自己的错题本,认真记录相关内容。

 

第三种:“记忆不专心,学习效率低”



 

症状表现:

1、记忆过程中,注意力经常不集中,容易走神,看似花费很多的时间,但实际效果很差。

2、只会利用大块学习时间进行记忆,无法收集零碎时间,不能巧妙分配和利用自己占有的时间。

3、写作业的同时,脑子中在想着电视里的节目,或者听着音乐。

4、心总是无法踏实下来,没办法坚持较长的记忆时间,总是隔一会做一些与学习无关的事情。

5、因拖延时间而感到惭愧,懊悔,为了弥补,不得不延长学习时间,大脑和身体不能得到充分休息,影响到后面的记忆工作。

解决对策:

1、家长应该注意观察孩子学习时的状态,如果发现上述症状,应该引起充分重视,主动和孩子沟通,寻找原因:是因为惦记着游戏、动画片还是漫画书?是对于所记忆的科目没有太大的兴趣,还是成绩不好收到打击?最近睡眠时间减少,是不是为了弥补因分心而失去的时间?

2、如果对学习有浓厚的兴趣,就可以在大脑皮层形成兴奋中心,使注意力高度集中,防止因外界干扰导致的走神和发呆。所以,学习兴趣是最好的动力,培养兴趣一方面需要广泛阅读,无论是“十万个为什么”还是各种类型的科普读物都可以。但最重要的还是多参与各种实践活动:积极参加学校举办的兴趣小组,多和同学进行交流;自己亲自动手做化学、生物和物理实验,多问自己几个为什么,在和同学探讨以及钻研书本中寻找答案。在日常生活中,如果孩子有着强烈的好奇心,对许多事物的原理都会产生浓厚兴趣,家长要鼓励他们更加努力地在各种学科学习过程中,不断探索。

3、毅力是通向成功的奠基石。法国著名科学家亨利·法布尔,用毕生经历深入昆虫世界,数十年如一日,观察研究自然界中的昆虫,真实的记录下它们的本能和习性,完成了巨著《昆虫记》。如果缺少坚定的信念和毅力,那么各种研究数据就无法连贯和精确,伟大的著作也就无从谈起。孩子一旦为自己制定目标,就要在整个过程中不断为自己加油,时刻提醒自己要专心致志,坚持到底。

4、善于使用零碎时间进行记忆。事实证明,多次重复的记忆,对于大脑长久储存相关内容有着很好的促进作用。很多学科,如:英语,每天如果想要记忆20个单词,那么利用早上、课间、中午、晚上、睡前不同时间段,每次只看10分钟左右,一天可以重复4-5次,隔一天再次温习一遍,之后过两天再重复,那么记忆效果一定很不错。

5、养成良好的学习和记忆习惯。根据计划,让自己在一个时间段内只完成一个任务,在记忆中暂停无关事项,严格控制自己出现走神的可能性,也避免吃东西或者来回走动;重视学习环境的布置,营造一个安静的环境,将漫画书、期刊等容易引起分心的东西拿开,尽量不要在书房内安装电视机;在记忆过程中,不仅要脑子在动,还可以随时在本子上进行提纲记录,帮助加深印象。总之,保持信息输入大脑的顺畅和集中,就可以更好地完成记忆任务。

 

第四种:“记忆时间安排不当,盲目效仿他人”



 

症状表现:

1、不了解自己的生物钟特点,常常在自己状态不佳、疲惫的时候开始记忆,没有利用黄金时间段完成记忆任务,无法达到最佳记忆效果。

2、对别人的经验盲目崇拜和模仿,看到其他人用什么样的参考书,自己也赶紧买过来;被人每天温习多长时间的功课,自己也一定要学几个小时;别的同学喜欢早起晨读或者晚上记忆,自己知道后马上改变作息时间;在网上看到好的学习经验和方法,就赶紧调整自己的学习计划,照搬过来。总之,别人成功的宝贵经验似乎一定是最好的,要赶紧用在自己身上,然后等待奇迹出现。

3、无法协调单纯记忆和其他辅助手段,有的常常陷入“题海”中无法自拔,忽略了归纳整理知识点本身,致使记忆凌乱,分析问题时无法做到论述有调理,逻辑清晰;有的学生不希望做大量的练习,仅想过多次重复的记忆来达到最终效果,从而失去了将知识转化运用的机会,导致考场上无法快速应用,成绩仍然不理想。

解决对策:

1、每个人都有自己的最佳学习时间,在这个时候,你的学习经历最为充沛、学习效率最高、注意力容易集中,记忆效果最好,是否可以找到属于自己的记忆“黄金期”需要长时间的留意和尝试,学会判断和掌握自己的思维活动情况,辨认大脑活动状态。

2、尽量将繁重的记忆任务放在“黄金期”中,在这个时间段,一般来说,记忆知识内容60分钟左右,就需要休息一下。

3、对于记忆知识来说,如果能够在每次启动和结束的时候,再次阅读这个部分的开头和结尾,以及整个知识体系或者目录,迅速了解和回顾自己即将或者已经完成的记忆工作,对于将记忆长期保存下来极为重要。

4、记忆需要保持连贯的相关性,所以,时常翻看和复习前后章节的内容,也十分重要。

5、家长要帮助孩子建立更多自信,汲取他人经验非常重要,但前提是适合自己,“取其精华、去其糟粕”,根据孩子学习的具体情况以及各个学科特点,合理安排好记忆以及做练习的时间,两者兼顾,购买参考资料也要慎之又慎,从出版机构到编写组,都要认真考虑、仔细挑选。最好的方法就是根据自己的特点,制订出学习和记忆计划,然后通过一段时间的实践,同事多向其他优秀同学取经,半个学期左右,微调一次,然后坚定地执行。



新脑力教育专家老师近期“记忆力、思维力、注意力.最强大脑”寒假特训营试听体验课,定于每周日上午8:30-10:30。回复微信:孩子姓名+年级+电话即可参加试听!


参加对象:

4-18岁学生

活动时间:

具体上课时间由老师和家长共同商定

报名(请认真阅读,方便成功报名):

第一步:

长按识别下方二维码,验证信息孩子姓名 + 年级 + 手机号码。

第二步:

新脑力高老师收到信息,会与家长确认上课时间。



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